Секс благотворно влияет на работу головного мозга, укрепляет организм человека, а также является прекрасной профилактикой многих заболеваний.

Итак, в чем заключается польза секса для здоровья человека?

Секс – нечто большее, чем удовлетворение своих желаний

Глупо рассматривать половой акт как примитивное удовлетворение физиологических потребностей человека. В действительности, секс чертовски приятен и полезен одновременно! Интимная близость делает людей счастливыми, укрепляет отношения и продлевает молодость. Мало кто знает, что секс является прекрасной профилактикой диабета и множества других коварных заболеваний.

Нет фиброзно-кистозной мастопатии!

Специалисты маммологии утверждают, что в большинстве случаев, фиброзно-кистозная мастопатия развивается у женщин, поставивших крест на сексуальных отношениях. По статистическим данным, этот диагноз ставится подавляющему большинству одиноких женщин в Америке. Зачастую, чтобы преодолеть этот недуг, специалисты рекомендуют пациенткам зачать и родить ребенка. А в этом деле, как известно, без секса не обойтись.

Нет головной боли!

Запомните: люди совершают роковую ошибку, когда из-за плохого самочувствия отказываются от секса. Используйте головную боль как очередную причину для уединения с любимым. Секс – это прекрасная альтернатива многим аптечным препаратам, ведь он является природным анальгетиком и спазмолитиком одновременно. Вы наверняка замечали, как сильно меняется настроение после секса: человек испытывает эмоциональный подъем, счастье и умиротворение. Люди, которые ведут регулярную половую жизнь отличаются бодростью духа, отличным настроением и позитивным мышлением.

Нет сердечно-сосудистым заболеваниям!

Экология, неправильное питание, вредные привычки и чрезмерная занятость современных людей, зачастую не лучшим образом сказываются на работе сердца и состоянии сосудов. Чтобы минимизировать риск развития ишемической болезни или инфаркта, не ленитесь заниматься любовью как можно чаще. Регулярный секс усиливает кровообращение, тренирует сердце и тем самым продлевает вашу жизнь.

Нет вирусным инфекциям!

В сезон гриппа и простуды человек становится отличной мишенью для вирусных инфекций. К счастью, люди, не пренебрегающие сексуальной жизнью, защищают себя от простуд. Дело в том, что время полового акта, в организме человека вырабатывается особый гормон – серотонин, который способствует активному укреплению иммунитета. Если вы не сторонник вакцинации, секса в вашей жизни должно быть много!

Нет симптомам ПМС!

Человек рожденный в женском теле, знает, какие неудобства может доставлять предменструальный синдром. Однако, отчаяние – это не выход! Регулярная половая жизнь позволяет урегулировать менструальный цикл и значительно снизить симптомы ПМС. Если у вас есть постоянный половой партнер – прощай боль и здравствуй хорошее настроение!

Нет бессоннице!

Ни одно снотворное, по своей эффективности, не может сравниться с сексом. Испытав головокружительный оргазм, влюбленные засыпают словно младенцы. Полезно знать, что вечерний секс расслабляет, а утренний бодрит и придает человеку сил.

Нет высыпаниям на коже!

Если кремы и гели с салициловой кислотой не помогают от угревой сыпи, регулярный секс – это то, что вам нужно. Прыщи на теле и лице человека возникают по ряду причин, зачастую, именно интимные отношения помогают спасти безупречный внешний вид женщины. Мечтаете избавить свой организм от высыпаний и токсинов – начните с регулярного секса!

Нет лишним килограммам!

Тема лишнего веса – самая болезненная для женщин. Каждая дама мечтает о стройном привлекательном теле, но умерить свой аппетит порой не так-то просто. К счастью способ избавиться от лишних килограммов действительно существует. Замените строгую диету на регулярный секс и положительный эффект не заставит себя долго ждать. В результате женщины теряют до 100 и более калорий, а при выборе «нескучной» позы и того больше! К примеру, секс в миссионерской позе сжигает примерно 10 калорий, в позе «по-собачьи» более 300 калорий, а в позе наездницы, целых 500!

С помощью интернета вы сможете найти множество затейливых поз с элементами гимнастики или акробатики, именно они позволяют сжигать максимальное количество калорий. К примеру, сложная позиция «итальянский канделябр» позволяет за один половой акт сжечь 900 и более калорий.

Итак, если вы мечтаете о стройном подтянутом теле, но при этом не можете отказать себе в употреблении сложных углеводов, внесите немного разнообразия в свою сексуальную жизнь. Не ленитесь выбирать энергозатратные позы и заниматься любовью как можно чаще. Наслаждайтесь сексом и худейте одновременно!

Мужчинам на заметку

Более десяти лет британские ученые потратили на эксперимент, доказывающий, что секс полезен и для мужского здоровья. Согласно опубликованным результатам исследования, регулярный секс для мужчин, является лучшей профилактикой простатита и аденомы. Кроме того, он существенно снижает риск развития болезней сердца и смертности в целом. Иными словами, секс полезен как для женщин, так и для мужчин.

Заключение

Теперь вы знаете, почему так важно вести половую жизнь. Осталось донести эту информацию мужчинам и наконец уделить должное внимание своему здоровью!