Все чаще можно увидеть фитнес-трекеры на запястье профессиональных спортсменов, знаменитостей из мира развлечений, а также обычных людей. Фактически, это технологические устройства, которые за последние несколько стали популярным атрибутом человеческой жизни. Немного как объект дизайна (очень важно внимание к эстетике), но прежде всего из-за огромного технического потенциала. Давайте узнаем, что это такое и как выбрать лучший фитнес-трекер для ваших нужд.
Как работает фитнес-трекер
Фитнес-трекер — это носимое электронное устройство (переносное устройство), которое благодаря ряду датчиков может выполнять различные измерения. Акселерометр, пульсометр, шагомер, гироскоп, GPS и т. д.; это основные датчики, которые позволяют фитнес-трекерам работать. По этой причине, есть устройства для каждого вида спорта, чтобы сделать измерения более точными, полезными и надежными.
Первое, что нужно сделать, чтобы выбрать фитнес-трекер, — это как раз то, «что мне нужно?». После ношения эти браслеты производят измерения в режиме реального времени круглосуточно, предоставляя большой объем данных. Дело в том, чтобы понять, как читать и использовать эти данные в ваших интересах.
Технические аспекты
Первым элементом, который следует учитывать при покупке фитнес-трекера, является дизайн. Этот браслет должен быть красивым и соответствовать вашему стилю. На самом деле есть спортивные модели и другие, более элегантные, на любой вкус. В то же время многие фитнес-трекеры предлагают возможность замены ремешка, что увеличивает универсальность каждой модели.
Второй аспект, который следует учитывать, — это гидроизоляция. Фитнес-трекер ежедневно подвергается воздействию жидкостей, что может нарушить его работу. Пот, дождь, а также вода из бассейна или душа. Всегда связывая все с потребностями, которым должен удовлетворять этот тип устройства, полезно выбрать модель, которая предлагает адекватный уровень защиты.
Поэтому мы должны поговорить о дисплее. Экран — это поверхность для взаимодействия с фитнес-трекером и для просмотра информации. Для этого полезно, чтобы экран был достаточно большим, но, прежде всего, с хорошей яркостью и читабельностью.
Для этого необходимо перейти к анализу функциональности фитнес-трекеров. Как мы уже говорили в начале, вам нужно выбирать эти устройства в соответствии с тем, как они будут использоваться. Таким образом, мы можем различать фитнес-трекеры для тренировок и трекеры для повседневного использования, зная, что существуют модели, которые объединяют обе функции.
Фитнес-трекер для тренировок
Те, кто любит заниматься физическими упражнениями каждый день, обязаны выбрать фитнес-трекер, который будет сопровождать их во время тренировок. В этих случаях очень важно иметь пульсометр, с помощью которого можно отслеживать сердцебиение. На основе этих данных программа фитнес-трекера обрабатывает целый ряд очень полезной информации, чтобы получить подробную картину вашего фитнес-статуса. Существуют фитнес-трекеры, предназначенные для бега, плавания, езды на велосипеде и других видов спорта, которые позволяют анализировать конкретные тенденции каждого вида спорта. Все собранные данные записываются и сохраняются, а затем могут быть проанализированы через приложение для смартфона. Графики, статистика, прогнозы и полезные советы помогут улучшить ваши тренировки и достичь ваших целей.
Фитнес-трекер для повседневного использования
Для повседневного использования важно оценить возможность подключения фитнес-трекера и его способность отображать информацию со смартфона на дисплее. Среди особенностей этих браслетов, на самом деле, не следует забывать, насколько они полезны для управления звонками, прослушивания музыки, получения уведомлений о сообщениях, электронной почте и приложениях, установленных на телефоне; и все это без использования смартфона.
Наконец, последний аспект, который нужно оценить, — это автономность. Срок службы батареи — это важно, потому что это позволяет безопасно использовать устройство, уменьшая количество раз, которое вам нужно отцепить и поставить на подзарядку.
Заключение
Мир фитнес-трекеров очень увлекателен по причине огромного разнообразия доступных устройств. Сравнивайте технические характеристики, приценивайтесь, подбирайте наиболее подходящую лично вам модель, которую можно надеть на запястье и использовать каждый день.